人の心を読む方法

今回は少し趣向を変えた記事です

メンタルコントロールは

心理学だけではなく

メンタルに関連するあらゆる知識を

知っておく必要があります

普段の記事では、そういった知識は省いて

実用的な情報だけを伝えているのですが

そういった関連知識も

たまに紹介していくことにしました

ただ、専門的にやると

それだけで記事量がとんでもないことになるので

簡単に紹介する

息抜き記事だと思って下さい

今回は『人の心を読む方法』についてです

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人の心を読むというと、胡散臭いでしょうが

ようは「相手の気持ちを察する」ことです

少なからず私達は普段からやっていますよね

子どもの心を読んで、お母さんは面倒を見ますし

信頼している相手なら、短い言葉で意志疎通が出来ます

それでも人の心を読むことが難しいと

考えられているのは

私達が心を読むということを

よく理解していないからです

これから心を読むのに必要な

3つのポイントを

紹介していきます

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①『心を読むとは、相手のメッセージを正確に読みとること』

人間は感情を

本人も気付かないうちに

態度や言葉に出します

好意的な相手には口調が柔らかくなりますし

怒っている時は、冷静に見えても、攻撃的な言葉を選んでしまいます

隠し事をしている時は

追及されたくないという感情が

表に出てしまうので

不自然な言動に注目すれば良いわけです

何を考えているかではなく

どんな感情で発せられた言葉かに

注目すれば

思考は自然と読めるようになります

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②『心を読むには信頼関係がいる』

私達が、人の心が読めないと感じる理由の１つに

他人が理解出来なかった経験があると思います

「何でそんなことで怒るの？」と思ったことが

あるでしょう

ですが、それは心が読めないのではなく

相手が心を開いていなかっただけです

そして、あなた自身も相手を理解することに

乗り気ではなかったのかもしれません

人は心を読まれないように

信頼関係のない相手には

感情的な言葉を使うのを避けます

ですから、心を読むには

相手に共感したり信頼されることで

会話から感情を引き出してあげる必要があります

人の心を読むなら、相手と信頼関係を築くか

他者との会話も観察する必要があるでしょう

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③『冷静でいなければ、心は読めない』

人間が心を読み間違える一番の原因は

自分が冷静さを欠くからです

相手の思考を決め付ける

相手に共感し過ぎる

相手をイメージで判断する

相手に読み取ったことを言ってしまう

相手に理想を押し付けてしまう

どれも、観察力や信頼関係を損ない

相手の心を正確に読むことを難しくします

このブログを読んでいる方なら

お気付きでしょうが

「メンタルコントロール」で冷静さを保つことが

人の心を読むには重要なのです

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以上が心を読むのに必要な、3つのポイントです

これを理解したから

明日からすぐ、人の心を読めるかと言うと

そうではなく

やはり他人をよく観察して、実践してみる

経験が必要なのですが

「人の心を読むこと」の

ハードルは

だいぶ、下がったのではないでしょうか

興味のある方は

是非、挑戦してみてください